Paginacija
-
-
Razvoj snege i jakosti u sportu
-
Josip Balić Svaka sportska aktivnost kako u povijesti tako i danas zahtjeva od sportaša određeni stupanj jakosti i snage. Sport svakim danom napreduje i razina sposobnosti sportaša mora biti na visokoj razini kako bih mogli egzistirati u sportu. Kao što možemo vidjeti i prije u ljudi shvaćali važnost ovih sposobnosti pa možemo vidjeti kako su ih razvijali. Danas jakost i snaga u sportu se razvijaju na različite načine i postoje brojne metode za razvoj ovih sposobnosti. Razvoj jakosti i snage...
-
-
Razvojni poremećaj koordinacije
-
Bruna Bašić Koordinacija se izdvaja kao jedna od ključnih motoričkih sposobnosti čovjeka, no sve do nedavno djeca s poteškoćama u razvoju koordinacije smatrana su jednostavno "nespretnima". Ipak, danas se sve više govori o razvojnom poremećaju koordinacije, neurorazvojnom poremećaju koji ima značajan utjecaj na sposobnost usvajanja novih motoričkih vještina, izvođenje aktivnosti brige o sebi te na akademske vještine. Osim toga, uz razvojni poremećaj koordinacije veže se niz komorbiditeta,...
-
-
Redukcija potkožnog masnog tkiva promjenom fitnes programa kod žena srednje životne dobi
-
Ivana Zounar Tjelesno vježbanje je aktivnost bez koje je teško govoriti o kvalitetnom načinu
života pojedinca u svakoj dobi, tako i u srednjoj životnoj dobi. Potreba za redukcijom
potkožnog masnog tkiva nije samo stvar povećanja zadovoljstva vlastitim izgledom,
nego i zdravlja. Broj pretilih ljudi se povećava iz dana u dan na svjetskoj razini. Srednja
životna dob je od 35 do 60 godine života, u kojoj dolazi do niza promjena na ljudskom
tijelu kao posljedica starenja organizma,...
-
-
Rehabilitacija i kondicijska priprema sportaša nakon operacije medijalnog meniskusa u ragbiju
-
Anabela Bonačić-Vicić Brzina rehabilitacija sportaša nakon ozljede meniskusa u prvom redu ovisi o načinu sanacije meniskusa. Isto tako oporavak nakon ozljede ne traje jednako kod svakog pojedinca jer postoji niz faktora koji utječu na brzinu oporavka kao što su mišićna jakost, stanje mišića prije operativnog zahvata, uvjeti oporavka, motivaciji samog sportaša itd. Što znači da bi prilikom provođenja rehabilitacije i kondicijske pripreme pojedinog sportaša trebalo pristupati individualno. Konstantno...
-
-
Rehabilitacija nakon prijeloma humerusa
-
Luka Đakulović Kod prijeloma humerusa razlikujemo prijelom proksimalnog ili distalnog dijela. Prijelom proksimalnog humerusa se češće događa kod starije populacije za razliku od prijeloma distalnog dijela humerusa koji se češće događa kod djece. Četiri ključne anatomske strukture proksimalnog humerusa su: anatomski vrat, kiruški vrat te veliki i mali tuberkul. Kao i kod svake ozljede važan nam je proces oporavka i sam kineziterapijski tretman.
-
-
Rehabilitacija nakon rekonstrukcije prednjeg križnog ligamenta
-
Anamarija Živković Prednji križni ligament spada u najvažnije i najsnažnije pasivne stabilizatore koljenog zgloba. Rupturu prednjeg križnog ligamenta najčešće viđamo kod profesionalnih i rekreativnih sportaša. Do rupture najčešće dolazi pri doskocima u različitim sportovima, padu pri skijanju ili nagloj promjeni smjera. Pri samoj ozljedi prisutna je bol većeg intenziteta uz prisustvo edema i smanjenje pokretljivosti koljenog zgloba. Liječenje može biti konzervativno i operativno. Operativno...
-
-
Rehabilitacija osoba nakon moždanog udara
-
Lara Sikirica Moždani udar je klinički sindrom karakteriziran naglim razvojem žarišnog neurološkog
deficita urokovan cerebrovaskularnim poremećajem. Rezultat je nagle promjene u
cerebralnom protoku krvi urzrokujući ishemiju ili hemoragiju. Svaki moždani udar je
drugačiji i ima drugačije posljedice na bolesnika, ali postoji okvir po kojem se može
orijentirati kada se poznaje lokacija žarišta. Rehabilitacija kod moždanog udara dijeli se
na ranu i kasnu, a sama rehabilitacija...
-
-
Rehabilitacija parcijalne rupture Ahilove tetive
-
Marijan Tunjić Ahilova tetiva kao najjača i najveća tetiva ljudskog tijela ujedno predstavlja i jedan od najvećih
problema kada dođe do njezinog ozljeđivanja. Ahilova tetiva je spoj tetiva m.triceps surae i
m.plantaris koji je kod nekih ljudi čak i odsutan. Svojstvo elastičnosti omogućuje Ahilovoj tetivi
rastezanje od 2% nakon kojeg se tetiva vraća svojoj prvobitnoj duljini. Kada dođe do rastezanja
većeg od 4% dogode se mikrooštećenja koja smanjuju funkciju tetive. Konačno, ukoliko...
-
-
Rehabilitacija teniskog lakta kod sportaša
-
Marko Akrap Lateralni epikondilitis, drugim nazivom teniski lakat, pojava je koja pogađa i profesionalne i rekreativne sportaše. Uglavnom je prisutna kod sportova koji podrazumijevaju primjenu rekvizita kao što je reket, palice i slično. Jedan od osnovnih simptoma je pojava boli koja onemogućuje postizanje potpunog opsega pokreta ili snage potrebe za izvođenje sportskih i drugih aktivnost. Liječenje ove pojave može biti konzervativno ili operativno. Konzervativno je liječenje češći pristup,...
-
-
Rekreacija u turizmu
-
Renato Lacić Ovim završnim radom obuhvaćena je problematika i manjkavost turističke ponude
u području kineziološke i sportske rekreacije u hrvatskom turizmu kao i osvrt na neke
opće podatke iz turizma cijelog svijeta i Europe. Kroz tri poglavlja predstavljene su
osnove turizma gdje je definiran turizam, razvoj turizma kroz povijest, brojke i moć
turizma u svjetskim razmjerima i turistička pozicija Hrvatske te nedostaci u vidu
alternativnih oblika turističkih ponuda. Zatim je...
-
-
Rekreacijski biciklizam kao oblik turizma u Konavlima
-
Tomislav Grubešić U ovom završnom radu prikazati ću stanje i dobrobiti rekreacijskog biciklizma kao oblika
turizma na krajnjem jugu Hrvatske, u općini Konavle. Sadržaji poput rekreacijskog
biciklizma sve su popularniji oblik rekreacije, jer ljudima pružaju „bijeg“ u prirodne
ljepote, osobni odabir vremena provedbe aktivnosti, dok za uzvrat ljudima pružaju mnogo
dobrobiti. Provedba ovakvog oblika aktivnosti odražava se na kompletan zdravstveni status
rekreativca. Popularnost ovakvog tipa...
-
-
Rekreativno vježbanje osoba starije životne dobi
-
Barbara Klimpfinger U svijetu, pa tako i u Hrvatskoj, sve je više prisutan trend kvalitetnog starenja stanovništva. Zahvaljujući boljim životnim uvjetima i dobroj zdravstvenoj skrbi, životna dob je sve dulja, posebice u moderno uređenim državama. Starenje kao dio života svakog bića, kao takvo donosi niz izazova s kojima se svaki pojedinac susreće na socijalnoj, zdravstvenoj i emocionalnoj razini. Kako bi se što dulje održala neovisnost i autonomija starijih osoba Pokret kao prevencija, terapija i...
Paginacija
