Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Splitu

Završni, diplomski i specijalistički rad Otvoreni pristup

Dostupni alati mjerenja vrste i količine tjelesne aktivnosti : završni rad

Jukić, Ante

2026-09-25

U ovom završnom radu prikazana je važnost tjelesne aktivnosti i mogućnosti mjerenja njezine vrste i količine primjenom različitih dostupnih alata i metoda. Opisani su osnovni učinci tjelesne aktivnosti na zdravlje te su prikazani različiti oblici tje…

Sveučilište u Splitu Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet

Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Splitu

tjelesna aktivnost dostupni alati rekreativci mjerenje upitnici physical activity available tools recreational exercisers measurement questionnaires

Prikaži detalje Otvori

Završni, diplomski i specijalistički rad Otvoreni pristup

Kineziološke/kineziterapeutske intervencije i postupci u srčanožilnim bolestima : završni rad

Bartulović, Antonio

2026-09-25

Srčanožilni sustav čini srce i krvne žile․ Osnovna svrha mu je opskrba svih dijelova tijela kisikom i hranjivim tvarima i izbacivanje produkata metabolizma․ Srce je mišićna pumpa koja krv kroz arterije' vene i kapilare dovodi do svih dijelova tijela …

Sveučilište u Splitu Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet

Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Splitu

srce krv prevencija vježbanje heart blood prevention exercise

Prikaži detalje Otvori

Završni, diplomski i specijalistički rad Otvoreni pristup

Primjer pilates sata sa naprednim rekreativkama : završni rad

Šoda Skejić, Marija

2026-09-24

U suvremenom načinu života, koji je obilježen sjedilačkim navikama i smanjenom razinom tjelesne aktivnosti, pronalazak adekvatnog oblika rekreacije ključan je za očuvanje zdravlja i funkcionalnosti lokomotornog sustava. Među brojnim kineziološkim akt…

Sveučilište u Splitu Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet

Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Splitu

pilates rekreacija

Prikaži detalje Otvori

Završni, diplomski i specijalistički rad Otvoreni pristup

Uloga proteina u oporavku sportaša : završni rad

Dragičević, Mirjam

2026-09-24

Prehrana predstavlja jedan od ključnih čimbenika koji utječu na kvalitetu i brzinu oporavka sportaša nakon tjelesne aktivnosti, a proteini među makronutrijentima imaju posebno istaknutu ulogu zbog svoje uloge u sintezi i reparaciji mišićnog tkiva. Ci…

Sveučilište u Splitu Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet

Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Splitu

proteini oporavak sportaši sinteza mišićnih proteina sportska prehrana protein recovery athletes muscle protein synthesis sports nutrition

Prikaži detalje Otvori

Završni, diplomski i specijalistički rad Otvoreni pristup

Uloga hidracije u oporavku sportaša : završni rad

Pavlović, Domagoj

2026-09-23

Hidratacija predstavlja važan čimbenik očuvanja zdravlja, tjelesne sposobnosti i uspješnog oporavka sportaša nakon treninga i natjecanja. Tijekom tjelesne aktivnosti dolazi do gubitka vode i elektrolita, prvenstveno putem znojenja, pri čemu intenzite…

Sveučilište u Splitu Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet

Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Splitu

hidratacija dehidracija rehidracija sportaši sportska izvedba oporavak elektroliti hydration dehydration rehydration athletes sports performance recovery electrolytes

Prikaži detalje Otvori

Završni, diplomski i specijalistički rad Otvoreni pristup

Razvoj mišićne hipertrofije : završni rad

Vukušić, Marko

2026-09-23

Povećanje mišićne mase i snage je proces koji se zove mišićna hipertrofija, a to je najvažniji cilj bodybuildinga, a sve češće i jedan od najvažnijih ciljeva kod pojedinaca koji se rekreativno bave fitnessom. Kao što je prikazano u radu ključni mehan…

Sveučilište u Splitu Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet

Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Splitu

mišićna hipertrofija bodybuildng fitnes volumen treninga intenzitet treninga

Prikaži detalje Otvori

Završni, diplomski i specijalistički rad Otvoreni pristup

Utjecaj sna na hipertrofiju i jakost : završni rad

Vlašić, Marin

2026-09-23

San je jedan od najbitnijih faktora za razvoj motoričkih sposobnosti i oporavak sportaša i rekreativnih vježbača, ali često ostane zanemaren. Cilj ovog završnog rada bio je prikazati učinke sna na razvoj hipertrofije i jakosti na temelju dostupne lit…

Sveučilište u Splitu Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet

Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Splitu

san hipertrofija jakost oporavak sportaši sleep hypertrophy strength recovery athletes

Prikaži detalje Otvori

Završni, diplomski i specijalistički rad Otvoreni pristup

Alternativne metode oporavka u sportskoj izvedbi : završni rad

Silić, Karla

2026-09-23

Sportaši su svakodnevno izloženi fizičkom i psihološkom stresu zato je oporavak sastavni dio trenažnog procesa. Sportski performans ovisi o raznim čimbenicima, ali bez kvalitetno planiranog oporavka teško je dugoročno zadržati visoku razinu izvedbe. …

Sveučilište u Splitu Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet

Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Splitu

metode oporavka sportska masaža sauna hidatacija

Prikaži detalje Otvori

Završni, diplomski i specijalistički rad Otvoreni pristup

Razlike u kondicijskoj pripremljenosti između pozicija u nogometu : završni rad

Marić, Roberto

2026-09-23

Cilj ovog rada je analizirati i prikazati razlike u kondicijskoj pripremljenosti između različitih pozicija u nogometu. S obzirom na to da svaka pozicija u igri nosi specifične zahtjeve u pogledu kretanja, tehničko-taktičkih zadataka i intenziteta ak…

Sveučilište u Splitu Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet

Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Splitu

nogomet kondicijska priprema pozicije

Prikaži detalje Otvori

Završni, diplomski i specijalistički rad Otvoreni pristup

Razvoj kondicijskih sposobnosti u odbojci : završni rad

Karanušić, Martina

2026-09-23

U radu je prikazana kondicijska priprema odbojkaša kroz različite faze dugoročnog razvoja sportaša. Polazi se od specifičnih zahtjeva odbojke i važnosti kondicijske pripreme za uspješnu sportsku izvedbu, nakon čega se prikazuju karakteristike trening…

Sveučilište u Splitu Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet

Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Splitu

odbojka kondicijska priprema dugoročni razvoj sportaša sportska izvedba volleyball physical conditioning long-term athlete development sports performance

Prikaži detalje Otvori

Repozitorij Kineziološkog fakulteta Sveučilišta u Splitu

Zadnje dodano