Završni, diplomski i specijalistički rad
Otvoreni pristup
Učinkovitost PIR istezanja u usporedbi s klasičnim statičkim istezanjem : završni rad
Ovaj rad istražuje učinkovitost postizometrijske relaksacije (PIR) u usporedbi s klasičnim statičkim istezanjem, dvjema metodama za povećanje fleksibilnosti i opsega pokreta (ROM). Fleksibilnost je ključna motorička sposobnost važna za sport, rehabil…