Paginacija
-
-
Fizička priprema, principi i sveukupni koncept treninga za specijalne postrojbe
-
Ivan Smoljanović Fizička priprema iznimno je važna u pojedinim profesijama jer o fizičkoj pripremi u tim profesijama ovisi uspješnost obavljanja radnih zadataka. Jedna od tih profesija jest i ona djelatnika specijalnih postrojbi. Iz navedenog razloga fizičkoj pripremi u ovoj profesiji treba posvetiti posebnu pažnju. U ovom radu prikazana su područja koja treba uključiti u fizičku pripremu pripadnika specijalnih postrojbi, kao i vježbe koje bi trebale biti dio njihovog redovitog treninga te način...
-
-
Fizički zahtjevi utakmice kod vrhunskih hrvatskih nogometnih sudaca
-
Christian Vrdoljak U modernom nogometu, nogometni suci su važni sudionici svake utakmice, ali se o njihovoj fizičkoj
pripremi ne pridodaje adekvatna pozornost. Bez sudačkog tima, odnosno suca i pomoćnih sudaca se niti
jedna nogometna utakmica ne može odigrati. Cilj ovog rada bio je ispitati fizičke zahtjeve utakmice kod
elitnih hrvatskih sudaca. U ovom istraživanju proučavani su parametri za vrijeme utakmice. Na odigranih
50 utakmica koji su sudili vrhunski hrvatski suci izmjerene su različite...
-
-
Funkcionalna rehabilitacija hondromalacija patele
-
Željka Gajdek Glavni cilj ovog završnog rada je prikaz preventivne i terapijske funkcionalne rehabilitacije
hondromalacija patele koja se još naziva patelofemoralnim sindromom ili trkacko koljeno.
Tijek rehabilitacije sastoji se od dvije faze. Prva faza je terapijska rehabilitacija, druga faza
je funkcionalna rehabilitacija. Radom će se ukazati na rizike nastanka, simptome, kliničku sliku,
funkcionalnu anatomiju i dijagnostičke testove za procjenu hondromalacije patele. Cilj rada je...
-
-
Funkcionalna rehabilitacija lumbalne kralježnice
-
Marko Malada Svrha ovog rada je pobliže prikazati lumbalnu kralježnicu te njene moguće deformitete, ozljede, mehanike dobivanja tih ozljeda i oboljenja, te naposljetku funkcionalnu rehabilitaciju kod takvih ozljeda i oboljenja. U početku rada će biti prikazana anatomija same kralježnice, te pobliže objašnjena anatomija lumbalne kralježnice i njenih kralježaka, a kroz daljnji rad ćemo još objasniti kako dolazi do oboljenja, te koje se sve stvari trebaju dogoditi (poklopiti) prije nastanka tih...
-
-
Funkcionalna rehabilitacija nakon ozljede skočnog zloba
-
Ante Đugum Svrha ovog završnog rada je prikazati rehabilitaciju nakon ozljede skočnog zgloba. Uganuće ili distorzija skočnog zgloba najčešća je trauma na tom dijelu tijela i česta je pojava kod sportaša. Kod svih oblika ozljeda važna je pravovremena i adekvatna rehabilitacija. Rehabilitacija se dijeli na akutnu i kasnu. Provođenje same rehabilitacije ovisi o vrsti i načinu nastanka ozljede. Predoperativna rehabilitacija služi za smanjenje otekline i bolova, jačanje ili održavanje ...
-
-
Funkcionalna rehabilitacija rupture prednjeg križnog ligamenta koljena
-
Marino Jončić U ovom završnom radu opisuje se program funkcionalne rehabilitacije po fazama prije i poslije rekonstrukcije prednjih križnih ligamenata koljena, te se zbog boljeg razumijevanja opisuje anatomija zgloba koljena. Kompletna funkcionalna rehabilitacija sastoji se od preoperativne faze kojoj je cilj pripremiti ozlijeđenoga za operaciju, te postoperativne faze kojoj je cilj ponovno osposobiti osobu za normalno životno funkcioniranje ili za napore sportske aktivnosti. O kvaliteti preoperativne...
-
-
Funkcionalne sposobnosti kao prediktor uspjeha nogometaša seniora
-
Marin Batinović Nogomet se smatra jednim od najpopularnijih sportova na svijetu, rijetko tko nije čuo za
nogomet, a mnogi ne bi mogli ni zamisliti život bez njega. Nogomet je toliko raširen po
svijetu da je jako malo onih koji ga nisu zaigrali bar jednom u životu ili gledali i navijali
za svoj voljeni klub ili reprezentaciju. Nogomet kao takav ima bogatu povijest od
pojave početnih oblika igre s loptom u drevnoj Kini, Rimu i Grčkoj pa do suvremenog
oblika koji se igra diljem svijeta. Kroz...
-
-
Funkcionalni trening stabilnosti i pokretljivosti
-
Toni Bašić Govorili mi o sportu ili rekreaciji pokretljivost i stabilnost uvijek u većoj ili manjoj mjeri predstavljaju preduvjet bavljenja određenom aktivnosti ili bolje rečeno predstavljaju važnu restrikciju u slobodnom izvršavanju određene aktivnosti. Ipak kada pristupamo treningu najčešće gledamo opseg pokreta u jednom zglobu, izolirani mišić, a nikada pokret kao cjelinu. Tu leži greška, jer ljudsko tijelo uvijek treba sagledati kroz širu sliku i interakciju njegovih dijelova....
-
-
Funkcionalni trening u kineziološkoj rekreaciji
-
Izidor Nikica Abdulmar Fitness industrija postala je brzo rastući trend u današnjem društvu uz koju se podiže savjesnost o brizi za vlastito zdravlje. Stoga je danas na tržištu dostupno mnoštvo različitih pristupa i sustava treniranja među kojima je i funkcionalni tip treninga. Obzirom na današnju svakodnevicu i ubrzani način života, rekreativcima je sve potrebniji upravo ovakav tip treninga. Cilj ovog rada je detaljno definirati i približiti temu funkcionalog tipa treninga te istovremeno ukazati na...
-
-
Funkcionalni trening u kineziološkoj rekreaciji
-
Luka Đuka Suvremeni način života i funkcioniranja društva u urbanim sredinama, te brzorastuće
tehnologije koja se pojavljuje u proizvodnji i sve veće mogućnosti pružanja usluga, dovodi do
sve manje fizičke aktivnosti kod ljudi. Dolazi do pretilosti i problem koji nastaje je taj da su
svakodnevne aktivnosti postale izazov. Danas se nudi mnogo rješenja s različitim tipovima
treninga s obzirom da su ljudi i sami svjesni problema, pokušavaju na razne načine uhvatiti
ritam s fitness...
Paginacija
