prikaz prve stranice dokumenta Metodika razvoja brzine i agilnosti u boksu
  Preuzmi
PDF 1.26 MB
završni rad
Metodika razvoja brzine i agilnosti u boksu
završni rad
2022. urn:nbn:hr:221:168834
Geić, Karlo
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Citirajte ovaj rad

Geić, K. (2022). Metodika razvoja brzine i agilnosti u boksu : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:168834

Geić, Karlo. "Metodika razvoja brzine i agilnosti u boksu : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:168834

Geić, Karlo. "Metodika razvoja brzine i agilnosti u boksu : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:168834

Geić, K. (2022). 'Metodika razvoja brzine i agilnosti u boksu : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 21.12.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:168834

Geić K. Metodika razvoja brzine i agilnosti u boksu : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2022 [pristupljeno 21.12.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:168834

K. Geić, "Metodika razvoja brzine i agilnosti u boksu : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2022. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:168834

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:168834
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovMetodika razvoja brzine i agilnosti u boksu : završni rad
Naslov (engleski)Methodology of Speed and Agility Development in Boxing : Undergraduate Thesis
AutorKarlo Geić
MentorNikola Foretić (mentor)
Član povjerenstvaNikola Foretić (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaFrane Žuvela (član povjerenstva)
Član povjerenstvaŠime Veršić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2022-12-14, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Tema ovog rada je metodologija korištena u razvoju brzine i agilnosti u boksu. Analizom i testiranjem te dvije sposobnosti prikupljaju se potrebne informacije za metodički pristup razvoju istih. Ovaj rad opisuje poveznicu između razvoja eksplozivne snage, primarno balističkim i pliometrijskim treningom, s razvojem brzine i agilnosti. Na kraju je prikazana metodika rada sa specifičnim boksačkim vježbama te je prikazan način kombiniranja treninga za eksplozivnost i specifičnih boksačkih vježbi kako bi postigli željeni rezultat.
Sažetak (engleski)
The subject of this work is the methods used to develop speed and agility in boxing. By analyzing and testing these two skills, the necessary information is gathered to develop them methodically. This article describes the link between the development of power (mainly through ballistic and plyometric training) and the development of speed and agility. Finally, the method of specific boxing exercises is introduced. It will be shown how to combine power training and targeted boxing exercises to achieve the desired results.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:168834
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: stručni
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša) (bacc. cin)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2023-02-24 10:13:08