Pages
-
-
Primjena FMS testova u procesu kondicijske pripreme mladih jedriličara
-
Marko Malada Svrha ovog rada je pobliže objasniti funkciju FMS testova i njihovu primjenu kod mladih jedriličara, te benefite koje donosi samo testiranje u daljnjoj kondicijskoj pripremi. U početku rada ćemo se pobliže upoznati s jedrenjem kao sportom te disciplinama koje su zastupljene. Kroz daljnji rad ćemo pokazati što je to kondicijska priprema sportaša te kako ona doprinosi sportskim rezultatima. Prikazati ćemo osnovnu dijagnostiku u kondicijskoj pripremi sportaša, te pobliže objasniti...
-
-
Primjena Qi Gong vještine u kineziterapisjkom tretmanu za mišićno-koštani sustav
-
Valentina Feranda Qi Gong vještina predstavlja meditaciju u pokretu u kojoj životna energija „chi“ protječe
meridijanima u našem suptilnom tijelu kroz pravilan obrazac disanja. Vježbama otvaramo
meridijane našeg energetskog sustava na kojima su smještene akupresurne točke i tako
omogućavamo razmjenu individualne energije čovjeka s Poljem nulte točke. Vježbe pozitivno
utječu na mišićno-koštani sustav; jačaju i regeneriraju mišiće, tetive i ligamente, povećavaju
...
-
-
Primjena SAQ treninga u kondicijskoj pripremi tenisača
-
Ivan Pavelić Osnovni cilj ovog završnog rada jest naglasiti važnost primjene SAQ treninga u procesu
stjecanja kondicijske spremnosti, konkretno u tenisača. Kroz rad sam nastojao ukazati na
specifičnost samog treninga, uzimajući u obzir sve razvojne faze samog SAQ modela. U radu
je detaljno opisano svih 7 elemenata SAQ modela, s konkretnim primjerima vježbi za razvoje
određene komponente. Također, u fokus je stavljena i sama struktura jednog takvog treninga,
s primjerima vježbi koje...
-
-
Primjena funkcionalnog treninga jakosti i snage za prevenciju i redukciju ozljeda u rukometu
-
Martina Ćorković Rukomet je vrlo intenzivan i grub sport koji spada u skupinu kompleksnih kinezioloških aktivnosti
u kojoj dominiraju cikličke i acikličke strukture kretanja. Moderni je rukomet obilježen
povećanim intenzitetom izvedbe svih elemenata igre u uvjetima neposrednog i snažnog kontakta
koji se ostvaruje između igrača u igri. Kretnje visokog intenziteta karakteriziraju ubrzavanja,
usporavanja, promjene smjera kretanja, skokove i doskoke. Takve kretnje zahtijevaju snažno
...
-
-
Primjena gimnastike u kondicijskoj pripremi mladih sportaša
-
Doris Nenadić Sportska gimnastika je iznimno zahtijevan sport koji zahtijeva visoku razinu tehničke i fizičke
pripremljenosti. Razvoj općih i specifičnih motoričkih sposobnosti se počinje razvijati od rane
dobi, te je važno da se uspostavi i održava pravilan razvoj svih sposobnosti kroz kondicijsku
pripremu i primjerene trenažne procese. U ovom radu ćemo pobliže opisati neke od njih te
odrediti metodiku razvoja istih u gimnastici. Fokus ovog rada je prikazati kako neki elementi
...
-
-
Primjena gimnastičkog obruča kao trenažnog rekvizita u organizaciji tjelesnog vježbanja djece predškolske dobi
-
Paula Konopka Tjelesna aktivnost u obliku igre je sastavni dio svakodnevice djece predškolske dobi. Ona potiče pravilan rast i razvoj djece, ali i razvoj motoričkih i funkcionalnih sposobnosti. Također, pomaže djeci da rastu intelektualno, emocionalno i tjelesno te ima pozitivan utjecaj na njihovo buduće zdravlje. Tjelesno vježbanje se odvija prema odgovarajućem organiziranom planu i programu odgojno-obrazovnog procesa prilagođenom za djecu predškolske dobi. Cilj ovoga rada je prikazati primjenu...
-
-
Primjena glazbe u estetskim sportovima
-
Katarina Kamber Sastavni dio estetskih sportova i ono što ih, uostalom, i razlikuje od drugih vrsta sportova je glazbena pratnja uz koju se izvode. Glazba je u svim svojim mogućim varijacijama iznimno važan čimbenik te je stoga nužno da svi koreografi, treneri, sudci, kao i sami sportaši imaju znanje o barem osnovama glazbene kulture kako bi bili što uspješniji u obavljanju svoga posla. U radu koji slijedi navedeni su i definirani osnovni elementi teorije glazbe: visina i boja tona, tonalitet,...
-
-
Primjena glazbe u rekreaciji
-
Marinko Lasan Zorobabel Pozitivan utjecaj tjelesne aktivnosti na opće fizičko i psihičko zdravlje dobro je poznat. Ti
pozitivni učinci odnose se na kardiovaskularno zdravlje, smanjenje rizika obolijevanja od
određenih bolesti, akademsku uspješnost, samopouzdanje, raspoloženje, smanjenje stresa,
mentalno zdravlje, smanjenje anksioznosti, depresivnosti, i slično. Ako se koristi u tjelovježbi,
glazba može imati pozitivan učinak na uživanje i motivaciju u njoj, posebno za rekreativce
koji u zdravstvene...
-
-
Primjena igara u skraćenom prostoru za razvoj funkcionalnih sposobnosti nogometaša
-
Karlo Radan Cilj ovog rada je pokazati kako i na koji način se funkcionalne sposobnosti razvijaju kod
nogometaša općenito i kroz igre na skraćenom prostoru. Funkcionalne sposobnosti spadaju
u antropološki status te se nalaze u kategoriji skupa sa motoričkim i kognitivnim
sposobnostima dok se drugi dio podjele antropološkog statusa dijeli na osobine. Glavna
podjela funkcionalnih sposobnosti je na aerobne i anaerobne sposobnosti te se u ovom radu
obrađuju obje sposobnosti kao i...
-
-
Primjena kineziterapije i ortopedskih pomagala nakon moždanog udara: prikaz slučaja
-
Valentina Vučinić Cilj prikaza slučaja je predočiti uspješnost rehabilitacijskih postupaka kod osoba
sa preboljelim moždanim udarom. Moždani udar je prvi uzročnik smrtnosti u Hrvatskoj
i drugi u svijetu. Moždani udar nastaje kao posljedica poremećaja cirkulacije koja
dovodi do moždanog infarkta ili moždanog krvarenja. U rehabilitaciji osoba s
moždanim udarom koriste se postupci neuroplastičnosti mozga, testovi za procjenu
oštećenja, kineziterapijski postupci i primjena ortotičkog...
-
-
Primjena kineziterapijskih postupaka kod osoba s deformacijom koljenog zgloba - genu valgum
-
Helena Mršić U ovom radu opisani su kineziterapijski postupci kod osoba s deformacijom koljena –genu valgum.
Rad sadrži pojmove poput definicije ortopedije, zatim anatomije i biomehanike koljenog zgloba.
U radu sam opisala uzroke deformacije, kliničku sliku, metode dijagnostike i metode liječenja.Kao
ključan dio završnog rada iznijela sam vježbe iz područje kineziterapije za jačanje i istezanje mišića
stopala i natkoljenice.
Pages
