Paginacija
-
-
Utjecaj plesa na razvoj motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
-
Karla Radić U ovom radu govori se kakav utjecaj ples ima na različite motoričke i funkcionalne sposobnosti
kod čovjeka. Opisani su stilovi plesa kojima se prema mom mišljenju najbolje mogu razviti
motoričke i funkcionalne sposobnosti kao što su koordinacija, fleksibilnost, brzina, snaga i
eksplozivnost, ravnoteža i izdržljivost. Ples je aktivnost koja je jako podcijenjena, a ima mnogo
pozitivnih utjecaja na čovjekovo tijelo, zdravlje i sposobnosti.
-
-
Utjecaj pliometrijskog treninga na razvoj brzine kod nogometaša
-
Zvonimir Suman Cilj rada je ukazati na vaţnost pliometrijskog treninga na razvoj brzine kod
nogometaša. Pliometrija se često naziva vjeţbom skakanja zbog eksplozivnih vjeţbi koje su
način za brzu izgradnju mišića. Iz tog razloga postao je jedan od vaţnijih sustava vjeţbanja za
nogometaše na svim razinama koji koriste pliometrijske vjeţbe kako bi svoje tijelo doveli u
pravu formu za igru.
-
-
Utjecaj prehrane na tjelesni izgled plesača baleta
-
Mia Luković Izgled tijela plesača i balet su usko povezani.Balet je ples baziran na estetici. Plesači trebaju izgledati vitko, bez definiranog mišićnog tonusa. Mišići trebaju ostati vretenastog izgleda kako bi plesači na pozornici izgledali elegantno. U prethodnim poglavljima je objašnjeno što sve plesači poduzimaju kako bi zadani izgled zadovoljili i održavali. Iz tog razloga prehrana je od velike važnosti. Također u prethodnim poglavljima je objašnjeno kako bi se pravilno trebali hraniti...
-
-
Utjecaj prehrane u rekreaciji i fitnesu
-
Josip Mustapić Ubrzan način života, poslovi koji su uglavnom sjedilačkog tipa, neadekvatna prehrana. Sve
su to razlozi zašto sve veći broj ljudi ima prekomjernu tjelesnu kilažu te brojne bolesti.
Upravo su to neki od razloga zašto se pojedinici odluče baviti nekim vidom rekreacije te
odluče paziti na svoju prehranu. Ovaj rad detaljnije obrađuje važnost usklađivanja prehrane
i tjelesne aktivnosti. Rad je koncipiran u nekoliko cjelina. U prvom poglavlju usmjerenost je
postavljena na...
-
-
Utjecaj primjene vježbi iz joge na fleksibilnost djece predškolskog i školskog uzrasta u treningu taekwondo-a
-
Matej Babić U ovom radu prikazano je kakav utjecaj ima primjena vježbi iz joge na fleksibilnost zdjeličnog pojasa i stražnjih loža kod djece predškolskog i školskog uzrasta. Istraživanje je provedeno na dvije skupine djece, 10 predškolaca i 14 školaraca. Istraživanje je napravljeno s ciljem uvođenja relativno novih vježbi i sustava treninga fleksibilnosti u taekwondo. U nijednoj varijabli nisu dobiveni statistički značajne razlike u fleksibilnosti mjerenih varijabli, ali su vidljivi...
-
-
Utjecaj programa step aerobike na antropološki status vježbača
-
Božana Topić Cilj ovog rada je opisati utjecaj step aerobike kao jednog od kineziološkog operatora
(kinezioloških procesa) na antropološki status vježbača i to prije svega na rekreativne i
fitnes vježbače. Obzirom na podjelu antropološkog statusa na dva velika podsegmenta i
to: antropološke osobine i antropološke sposobnosti evidentna je korelacija primjene
tjelesnog vježbanja na sve dimenzija antropološkog statusa i to posebno na dimenziju
zdravstvenog statusa što je od...
-
-
Utjecaj rada univerzalnih sportskih škola na razvoj djece
-
Marin Eterović Fizička aktivnost djece ključan je faktor koji pogoduje njihovom rastu i razvoju naročito kad tek krenu u školu. Dobro je poznato da organizirana fizička aktivnost naglašava ne samo motorički već i emocionalni i socijalni razvoj djece. Cilj rada je prikazati program univerzalne sportske škole, koja je utemeljena kao projekt Hrvatskog školskog sportskog saveza 2007. godine i danas broji preko 15 000 djece diljem države. Glavni cilj univerzalne sportske škole je da osigura...
-
-
Utjecaj rada štitnjače na bavljenje sportom
-
Dragana Vukić U ovom radu ću se pozabaviti temom utjecaja štitnjače na bavljenje sportom te koliko je bitan njen utjecaj na cjelokupni tjelesni sustav te kako utječe na sve aspekte života. Obradit ću prvo štitnjaču samu, gdje se nalazi, kako izgleda i čemu nam služi te potom koje smetnje i bolesti može prouzrokovati te kako se nositi s time i pritom nastaviti sa sportom.
-
-
Utjecaj rata u Ukrajini na rekreaciju, sportaše i sportska natjecanja
-
Matea Roknić Rusija je kroz povijest višestruko kršila olimpijsko primirje, a globalni utjecaj rata u Ukrajini manifestirao se kroz sva područja ljudskog djelovanja, pa tako i kroz sport. Kao posljedica rata, kvaliteta života i psihičko zdravlje ljudi narušeni su, a sportska rekreacija može poslužiti za prevenciju pojedinih psihičkih smetnji i rehabilitaciju osoba s traumama. Nakon invazije u veljači 2022. godine, sankcije u okviru sportskih natjecanja pokrenute su iz dva glavna razloga: Rusija...
-
-
Utjecaj ravnoteže na izvedbu vertikalnog položaja u umjetničkom plivanju
-
Iva Rupić Sinkronizirano ili umjetničko plivanje kompleksan je sport kojeg čine elementi plivanja, sportske
i ritmičke gimnastike, modernog plesa i baleta. Natjecanja se održavaju u disciplinama tim,
kombinirana rutina, duet, solo, mješoviti duet, highligt rutina te u tehničkim rutinama, odnosno za
mlađe uzrasne kategorije, tehničkim elementima. Sinkro plivačice pojedinačno ocjenjuju suci u
tehničkim elementima koji se sastoje se od statičkih i dinamičkih kretnji, a...
Paginacija
