prikaz prve stranice dokumenta Važnost prevencije u pripremi vrhunskih sportaša (olimpijsko sanjkanje)
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Važnost prevencije u pripremi vrhunskih sportaša (olimpijsko sanjkanje)
završni rad
2021. urn:nbn:hr:221:047486
Obratov, Daria
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Citirajte ovaj rad

Obratov, D. (2021). Važnost prevencije u pripremi vrhunskih sportaša (olimpijsko sanjkanje) : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:047486

Obratov, Daria. "Važnost prevencije u pripremi vrhunskih sportaša (olimpijsko sanjkanje) : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:047486

Obratov, Daria. "Važnost prevencije u pripremi vrhunskih sportaša (olimpijsko sanjkanje) : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:047486

Obratov, D. (2021). 'Važnost prevencije u pripremi vrhunskih sportaša (olimpijsko sanjkanje) : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 24.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:047486

Obratov D. Važnost prevencije u pripremi vrhunskih sportaša (olimpijsko sanjkanje) : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2021 [pristupljeno 24.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:047486

D. Obratov, "Važnost prevencije u pripremi vrhunskih sportaša (olimpijsko sanjkanje) : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2021. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:047486

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:047486
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovVažnost prevencije u pripremi vrhunskih sportaša (olimpijsko sanjkanje) : završni rad
Naslov (engleski)The Importance of Injury Prevention Programs in Olympic Luge : Undergraduate Thesis
AutorDaria Obratov
MentorNikša Đurović (mentor)
Član povjerenstvaNikša Đurović (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaMario Tomljanović (član povjerenstva)
Član povjerenstvaFrane Žuvela (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2021-07-08, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Kondicijska priprema sportaša ima veliku ulogu u prevenciji od ozljeda. Treneri i sportaši uvijek tragaju za najboljim i najsuvremenijim metodama koje će pomoći poboljšati kondicijsku spremu sportaša, ali i pomoći u prevenciji od ozljeda. U uvodnom dijelu ovog rada dotaknuto je sanjkanje kao olimpijski sport, objašnjene su najčešće ozljede koje se javljaju u zimskim sportovima te važnost same prevencije. Sukladno navedenom, provelo se istraživanje među vrhunskim kondicijskim trenerima o važnosti programa u prevenciji od ozljeda. Htjeli smo utvrditi da li postoji možda hijerarhija programa koje smo pronašli u literaturi. Naime, programi propriocepcije, jakosti i snage te fleksibilnosti su najčešće istraživani kao programi prevencije, stoga su ponuđeni našim ekspertima koji ih provode u svakodnevnom radu s olimpijskim sanjkašima. Rezultati ovog istraživanja nam ukazuju da nema signifikantnih razlika u programima prevencije. Naime, kondicijski treneri trebali bi u svrhu prevencije od ozljeda koristiti mix programa propriocepcije, jakosti i snage te fleksibilnosti jer zasigurno samo jedan program ne daje učinke kao simbioza navedenih programa.
Sažetak (engleski)
Strength and conditioning training of athletes plays a major role in injury prevention. Coaches and athletes are always looking for the best and most modern methods that will help in improving athletes results, but also help in preventing injuries. In the first part of this paper we explained luge as an Olympic sport, the most common injuries that occur in winter sports and the importance of the injury prevention. Accordingly, a survey was conducted among top strength and conditioning coaches on the importance of injury prevention programs. We wanted to determine if there might be a hierarchy of programs we found in the literature. Namely, programs of proprioception, strength and power and flexibility are most often researched as prevention programs, therefore they are offered to our experts who implement them in their daily work with Olympic lugers. The results of this research suggests that there is no significant difference in prevention programs. Namely, strength and conditioning coaches should use a mix of programs of proprioception, strength and power and flexibility for the purpose of injury prevention, because certainly only one program will not give effects as will the symbiosis of the mentioned programs.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:047486
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: stručni
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša) (bacc. cin)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2022-03-25 12:19:51