prikaz prve stranice dokumenta Uloga igara u skraćenom prostoru u svrhu razvoja anaerobnih kapaciteta u nogometu
Pristup svim korisnicima iz sustava znanosti i visokog obrazovanja RH
završni rad
Uloga igara u skraćenom prostoru u svrhu razvoja anaerobnih kapaciteta u nogometu
završni rad
2024. urn:nbn:hr:221:472803
Bonacin, Petar
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Citirajte ovaj rad

Bonacin, P. (2024). Uloga igara u skraćenom prostoru u svrhu razvoja anaerobnih kapaciteta u nogometu : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:472803

Bonacin, Petar. "Uloga igara u skraćenom prostoru u svrhu razvoja anaerobnih kapaciteta u nogometu : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:472803

Bonacin, Petar. "Uloga igara u skraćenom prostoru u svrhu razvoja anaerobnih kapaciteta u nogometu : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:472803

Bonacin, P. (2024). 'Uloga igara u skraćenom prostoru u svrhu razvoja anaerobnih kapaciteta u nogometu : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 22.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:472803

Bonacin P. Uloga igara u skraćenom prostoru u svrhu razvoja anaerobnih kapaciteta u nogometu : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2024 [pristupljeno 22.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:472803

P. Bonacin, "Uloga igara u skraćenom prostoru u svrhu razvoja anaerobnih kapaciteta u nogometu : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2024. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:472803

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:472803
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovUloga igara u skraćenom prostoru u svrhu razvoja anaerobnih kapaciteta u nogometu : završni rad
Naslov (engleski)The Role of Small Sided Games for the Purpose of Developing Anaerobic Abilities in Football : Undergraduate Thesis
AutorPetar Bonacin
MentorMarko Erceg (mentor)
MentorAnte Rađa (sumentor)
Član povjerenstvaMarko Erceg (predsjednik povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2024-10-02, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Nogomet je jedan od najpopularnijih sportova na svijetu, poznat po svojoj dinamici i složenosti. Ovaj rad istražuje ulogu igara na skraćenom prostoru kao ključnog alata za razvoj anaerobnog kapaciteta kod nogometaša. Glavni cilj rada je analizirati kako pravilno strukturirani treninzi, koji uključuju male igre, doprinose fiziološkim odgovorima igrača, posebno razinama laktata. Kroz ovaj rad, usmjerit ćemo se na metodološke pristupe koji optimiziraju treninge usmjerene na anaerobne sposobnosti te istaknuti važnost prilagodbe igara specifičnim potrebama igrača i momčadi. Također, raspravljat ćemo o utjecaju visokih koncentracija laktata na izvedbu sportaša i kako se tijelo prilagođava tim izazovima. Na kraju, cilj je pokazati da pravilno implementirane igre na skraćenom prostoru mogu značajno poboljšati kondicijske, tehničke i taktičke vještine nogometaša, čime se doprinosi ukupnoj izvedbi na terenu.
Sažetak (engleski)
Football is one of the most popular sports in the world, known for its dynamics and complexity. This paper explores the role of small-sided games as a key tool for developing anaerobic capacity in football players. The main objective of this work is to analyze how properly structured training sessions, including small-sided games, contribute to the physiological responses of players, particularly lactate levels. Throughout this paper, we will focus on methodological approaches that optimize training aimed at enhancing anaerobic abilities and emphasize the importance of adapting games to the specific needs of players and teams. Additionally, we will discuss the impact of high lactate concentrations on athletes' performance and how the body adapts to these challenges. Ultimately, the goal is to demonstrate that properly implemented small-sided games can significantly improve the physical, technical, and tactical skills of football players, thereby contributing to overall performance on the field.
Ključne riječi
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:472803
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: prijediplomski
Akademski / stručni naziv: sveučilišni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (univ. bacc. cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup svim korisnicima iz sustava znanosti i visokog obrazovanja RH
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2024-10-07 10:44:39