prikaz prve stranice dokumenta Tjelesna aktivnost, vježbanje i sport
  Preuzmi
PDF 472.48 KB
diplomski rad
Tjelesna aktivnost, vježbanje i sport
diplomski rad
2018. urn:nbn:hr:221:257470
Boras, Ena
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Citirajte ovaj rad

Boras, E. (2018). Tjelesna aktivnost, vježbanje i sport : diplomski rad (Diplomski rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:257470

Boras, Ena. "Tjelesna aktivnost, vježbanje i sport : diplomski rad." Diplomski rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:257470

Boras, Ena. "Tjelesna aktivnost, vježbanje i sport : diplomski rad." Diplomski rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2018. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:257470

Boras, E. (2018). 'Tjelesna aktivnost, vježbanje i sport : diplomski rad', Diplomski rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 25.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:257470

Boras E. Tjelesna aktivnost, vježbanje i sport : diplomski rad [Diplomski rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2018 [pristupljeno 25.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:257470

E. Boras, "Tjelesna aktivnost, vježbanje i sport : diplomski rad", Diplomski rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2018. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:257470

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:257470
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovTjelesna aktivnost, vježbanje i sport : diplomski rad
Naslov (engleski)Physical Activity, Exercise and Sport : Master's Thesis
AutorEna Boras
MentorNebojša Zagorac (mentor)
Član povjerenstvaNebojša Zagorac (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaMarijana Čavala (član povjerenstva)
Član povjerenstvaJosefina Đuzel (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2018-10-05, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Tjelesna aktivnost i različiti oblici tjelesne aktivnosti prakticiraju se još iz davnina. Njome su se ljudi služili svakodnevno, u različitim situacijama. Tjelesno vježbanje ima različite pozitivne učinke na zdravlje, kako na fizičko, tako i na psihičko stanje tijela. Ima pozitivan učinak na antropološki status i motoričke sposobnosti, spoznajni razvoj, socio-emocionalni razvoj. Tjelesnu aktivnost treba uključiti u svakodnevicu, čak i minimalna tjelesna aktivnost ima pozitivne učinke na zdravlje, pogotovo u današnje vrijeme gdje je prevladao sedentarni način života. Uz tjelesno vježbanje poželjno je obratiti pozornost na prehranu, jer i ona igra veliku ulogu u svakodnevnom životu. Različite udruge potiču na tjelesnu aktivnost, šire svijest o pozitivnim učincima tjelesnog vježbanja. Tjelesno vježbanje treba biti prilagođeno svakoj osobi, vremenu te intenzitetu aktivnosti. Svrha ovog rada bila je istražiti pozitivne učinke tjelesnog vježbanja na zdravlje, odnosno na motoričke i funkcionalne sposobnosti te morfološke karakteristike.
Sažetak (engleski)
Physical activity and various forms of physical activity have been used since ancient times. People used it every day, in different situations. Physical exercise has different positive effects on health, both physical and mental state of the body. It has a positive effect on antropological status and motor skills, cognitive development, socialemotional development. Physical actvity should be included in everyday life, even inimal body actvity has positive effects on health, especially in todays whereabouts of sedentary lifestyle. With physical exercise, it s desirable to pay attention to nutrition as it plays a big part in everyday life. Different associations inspire physical activity, wider awareness of the positive effects of physical exercise. Physical exercise needs to be adapted to each person, time and intensity of activity. The purpose of this paper was to investigate the positive effects of physical exercuse on health, motor and functional ablities and morphological characteristics.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:257470
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: sveučilišni
Stupanj studija: diplomski
Akademski / stručni naziv: magistar/magistra kineziologije (mag. cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2019-03-08 10:34:29