prikaz prve stranice dokumenta Visinski trening u kondicijskoj pripremi sportaša
Pristup svim korisnicima iz sustava znanosti i visokog obrazovanja RH
završni rad
Visinski trening u kondicijskoj pripremi sportaša
završni rad
2023. urn:nbn:hr:221:232322
Jambriško, Klara
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Citirajte ovaj rad

Jambriško, K. (2023). Visinski trening u kondicijskoj pripremi sportaša : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:232322

Jambriško, Klara. "Visinski trening u kondicijskoj pripremi sportaša : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:232322

Jambriško, Klara. "Visinski trening u kondicijskoj pripremi sportaša : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:232322

Jambriško, K. (2023). 'Visinski trening u kondicijskoj pripremi sportaša : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 20.04.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:232322

Jambriško K. Visinski trening u kondicijskoj pripremi sportaša : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2023 [pristupljeno 20.04.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:232322

K. Jambriško, "Visinski trening u kondicijskoj pripremi sportaša : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2023. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:232322

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:232322
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovVisinski trening u kondicijskoj pripremi sportaša : završni rad
Naslov (engleski)Altitude Training in Strength and Conditioning : Undergraduate Thesis
AutorKlara Jambriško
MentorIgor Jelaska (mentor)
Član povjerenstvaIgor Jelaska (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaŠime Veršić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaNikola Foretić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2023-09-22, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Visinski trening predstavlja boravak igrača kroz određeni period na minimalnoj nadmorskoj visini od 1500metara te provedba kineziološkog tretmana u uvjetima pomanjkanja kisika, to jest hipoksije. Hipoksični uvjeti izazivanjem stresa djeluju stimulacijski na fiziološke sustave te nakon određenog perioda dolazi do adaptacije istih što čini veliku razliku u izvedbi sposobnosti aerobne izdržljivosti sportaša. Izlaganje sportaša nepovoljnim uvjetima koji remete homeostazu, točnije ravnotežu organizma sa ciljem poboljšanja kondicijske spremnosti i postizanje bolje stanje treniranosti sportaša te u konačnici bolje izvedbe na natjecanju. Da bi se postiglo što bolje stanje treniranosti primjenjuju se različiti modaliteti visinskih treninga i priprema u toku kojih je potrebna modifikacija trenažnih procesa i protokola regeneracije.
Sažetak (engleski)
Altitude training represents the athletesstay throughout a certain period of time at a minimum altitude of 1500 meters above the sea level and the implementation of kinesiology treatment in hypoxic conditions, that is the of lack of oxygen. By causing stress, hypoxic conditions have a stimulating effect on the physiological systems, who after a certain period adapt which makes a big difference in the athlete's aerobic endurance performance. Exposure of athletes to unfavorable conditions that disturb homeostasis, more precisely the balance of the organism with the aim of improving fitness and achieving a better training state of the athlete and ultimately better performance at the competition. To achieve the best possible state of training, different modalities of high-altitude training and preparation are applied during which modification of training processes and regeneration protocols is required.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:232322
Studijski programNaziv: Kineziologija; smjerovi: Kondicijska priprema sportaša
Smjer: Kondicijska priprema sportaša
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: prijediplomski
Akademski / stručni naziv: prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša) (bacc. cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup svim korisnicima iz sustava znanosti i visokog obrazovanja RH
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2023-09-25 10:51:51