prikaz prve stranice dokumenta Kondicijska priprema nogometaša pionirske dobi
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Kondicijska priprema nogometaša pionirske dobi
završni rad
2022. urn:nbn:hr:221:455436
Pirija, Ivan
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Citirajte ovaj rad

Pirija, I. (2022). Kondicijska priprema nogometaša pionirske dobi : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:455436

Pirija, Ivan. "Kondicijska priprema nogometaša pionirske dobi : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:455436

Pirija, Ivan. "Kondicijska priprema nogometaša pionirske dobi : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:455436

Pirija, I. (2022). 'Kondicijska priprema nogometaša pionirske dobi : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 22.04.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:455436

Pirija I. Kondicijska priprema nogometaša pionirske dobi : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2022 [pristupljeno 22.04.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:455436

I. Pirija, "Kondicijska priprema nogometaša pionirske dobi : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2022. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:455436

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:455436
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovKondicijska priprema nogometaša pionirske dobi : završni rad
Naslov (engleski)Conditional Preparation of Pioneer Soccer Players : Undergraduate Thesis
AutorIvan Pirija
MentorMarko Erceg (mentor)
Član povjerenstvaMarko Erceg (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaŠime Veršić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaFrane Žuvela (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2022-12-09, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Kondicijski trening je trening usmjeren na razvoj i održavanje motoričkih i funkcionalnih sposobnosti. Svaka nogometna akademija trebala bi gajiti kulturu kondicijskog treninga, kao prilog nogometnom treningu, s tehničkog i taktičkog koncepta. Kroz višegodišnju periodizaciju svakako bi trebali biti implementirani i kondicijski sadržaji kroz sve uzrasne kategorije, s time da je kondicija usmjerena prema senzibilnim fazama, tako da se kroz mlađe kategorije kondicijski sadržaji temelje na svestranosti u sveukupnoj pripremi, a kako idemo k starijim kategorijama ista mora biti specifično i situacijski usmjerena. Pioniri su nogometaši starosti između 12 i 15 godina. Otprilike s pionirskom dobi, nogometaši ulaze u burni period rasta i razvoja. Postupno se povećavaju zahtjevi u brzini izvedbe i produžuje vrijeme trajanja treninga. Uvode se osnove taktičkog učenja u različitim brojčanim odnosima. U sadržaj trenažnog procesa uvode se novine poput istezanja i rastezanja odnosno statička i dinamička fleksibilnost. Kondicijska priprema temelji se na učenju i usavršavanju te se njen naglasak stavlja na sve oblike brzine, fleksibilnost, koordinacije kao i aerobne i anaerobne izdržljivost.
Sažetak (engleski)
Condition training is training aimed at developing and maintaining motorical and functional abilities. Every football academy should cultivate a culture of condition training, as support of the football training, from a technical and tactical concept. Through multi-year periodization, fitness contents should be implemented through all age categories, with the condition being directed towards sensitive phases, so that through younger categories fitness contents are based on versatility in overall. The pioneers are footballers between the ages of 12 and 15. Around this age, footballers enter a turbulent period of growth and development. Requirements in speed of performance are gradually increasing and the duration of training is extended. The basics of tactical learning in different numerical relationships are introduced. Novelties such as stretching, static and dynamic flexibility, are introduced into the content of the training process. Condition training is focused on learning and improvement and its emphasis is on all forms of speed, flexibility, coordination as well as aerobic and anaerobic endurance.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:455436
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: stručni
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša) (bacc. cin)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2023-02-28 10:51:12