prikaz prve stranice dokumenta Planiranje i implementiranje pliometrijskog treninga u nogometu
  Preuzmi
PDF 1.07 MB
diplomski rad
Planiranje i implementiranje pliometrijskog treninga u nogometu
diplomski rad
2024. urn:nbn:hr:221:173236
Škomrlj, Petar
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Citirajte ovaj rad

Škomrlj, P. (2024). Planiranje i implementiranje pliometrijskog treninga u nogometu : diplomski rad (Diplomski rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:173236

Škomrlj, Petar. "Planiranje i implementiranje pliometrijskog treninga u nogometu : diplomski rad." Diplomski rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:173236

Škomrlj, Petar. "Planiranje i implementiranje pliometrijskog treninga u nogometu : diplomski rad." Diplomski rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:173236

Škomrlj, P. (2024). 'Planiranje i implementiranje pliometrijskog treninga u nogometu : diplomski rad', Diplomski rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 22.11.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:173236

Škomrlj P. Planiranje i implementiranje pliometrijskog treninga u nogometu : diplomski rad [Diplomski rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2024 [pristupljeno 22.11.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:173236

P. Škomrlj, "Planiranje i implementiranje pliometrijskog treninga u nogometu : diplomski rad", Diplomski rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2024. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:173236

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:173236
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovPlaniranje i implementiranje pliometrijskog treninga u nogometu : diplomski rad
Naslov (engleski)Planning and Implementing Plyometric Training in Football : Graduate Thesis
AutorPetar Škomrlj
MentorŠime Veršić (mentor)
Član povjerenstvaŠime Veršić (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaAnte Rađa (član povjerenstva)
Član povjerenstvaToni Modrić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2024-10-22, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Nogomet je složena sportska aktivnost, koja od igrača zahtjeva, ovisno o poziciji na kojoj igra, visok stupanj fizičke pripremljenosti. Pliometrijski trening se u kondicijskoj pripremi nogometaša koristi već dugi niz godina te se kroz povijest pokazala kao neophodna u treningu svakog nogometaša. Definirao ga je amerikanac, Fred Wilt,1975. i otad se takav tip treninga, u kojem se koristi ekscentrično-koncentrično svojstvo mišića naziva pliometrijski trening. Cilj ovog završnog rada je detaljno opisati pliometrijski trening te njegovu implementaciju u nogometni trening.
Sažetak (engleski)
Football is a complex sporting activity, which requires a high degree of physical fitness from the player, depending on the position in which he plays. Plyometrics has been used in the fitness training of football players for many years, and throughout history it has proven to be necessary in the training of every football player. It was defined by an American, Fred Wilt, in 1975. Since then this type of training, in which the eccentric-concentric property of the muscles is used, is called plyometric training. The aim of this paper is to describe in detail plyometric training and its implementation in football training.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:173236
Studijski programNaziv: Kineziologija; smjerovi: Sportski trener iz (naziv sporta), Rekreacija i fitnes, Kondicijska priprema sportaša, Kineziterapija
Smjer: Kondicijska priprema sportaša
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: diplomski
Akademski / stručni naziv: magistar/magistra kineziologije (uz naznaku struke) (mag. cin.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaOtvoreni pristup
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2024-11-22 12:17:10