prikaz prve stranice dokumenta Grupni programi u fitnessu
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Grupni programi u fitnessu
završni rad
2022. urn:nbn:hr:221:234970
Čeko, Gabriela
Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet

Citirajte ovaj rad

Čeko, G. (2022). Grupni programi u fitnessu : završni rad (Završni rad). Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:234970

Čeko, Gabriela. "Grupni programi u fitnessu : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:234970

Čeko, Gabriela. "Grupni programi u fitnessu : završni rad." Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:234970

Čeko, G. (2022). 'Grupni programi u fitnessu : završni rad', Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, citirano: 22.12.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:234970

Čeko G. Grupni programi u fitnessu : završni rad [Završni rad]. Split: Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet; 2022 [pristupljeno 22.12.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:234970

G. Čeko, "Grupni programi u fitnessu : završni rad", Završni rad, Sveučilište u Splitu, Kineziološki fakultet, Split, 2022. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:234970

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:234970
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovGrupni programi u fitnessu : završni rad
Naslov (engleski)Group Programs in Fitness : Undergraduate Thesis
AutorGabriela Čeko
MentorJasminka Blažević (mentor)
Član povjerenstvaJasminka Blažević (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaNataša Zenić - Sekulić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaMia Perić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Sveučilište u Splitu
Kineziološki fakultet
Split
Datum i država obrane2022-12-15, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Kineziologija
Sažetak
Grupni treninzi su vrlo energičan i uravnotežen način vježbanja namjenjen onim osobama kojim osim treninga vole zajedništvo i druženje. Grupni programi omogućuju raznovrsne programe vježbanja, čiji je glavni cilj razvoj kardiovaskularnog sustava, fleksibilnosti i snage, te oblikovanje tijela bez obzira na dob, spol, motoričke sposobnosti i antropometrijske karakteristike. Grupna dinamika omogućuje motivaciju klijenata, socijalnu edukaciju i timski rad za postizanje zajedničkog cilja. Uključivanjem velikog broja ljudi u razne sportsko rekreativne programe i sve veća popularnost grupnih fitnes programa stvorila je potrebu za specifičnim i stručnim kadrom. Danas grupni fitnes programi obuhvaćaju različite vrste treninga, a većina ih se ubraja u workout programe.
Sažetak (engleski)
Exercising in group sessions is a very energetic and balanced way of training, which is intended for everyone that is fueled by the feeling of collectiveness. Group training sessions allow many diverse programs, all of which have got very important goals, such as: strengthening of cardiovascular system, increasing overall strength of the body, flexibility, sculpting the body regardless of individuals age, gender, motoric skills, anthropometric abilities and so on. Group dynamic allows for mutual motivation of the participants, social education and team work which are commonly mutual goals between these individuals. Involving a large number of people in various sport programs, rising popularity of fitness has created a need for specific and diversified training programs that are a product of well educated training professionals. Nowadays group fitness programs include various forms of training most of which we can categorise under the category of workout programs.
Ključne riječi
Ključne riječi (engleski)
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:221:234970
Studijski programNaziv: Kineziologija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: stručni
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (Rekreacija i fitnes) (bacc. cin)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2023-02-23 10:40:51