prikaz prve stranice dokumenta Dijagnostika specifične izdržljivosti u nogometu
Access restricted to authenticated users
undergraduate thesis
Dijagnostika specifične izdržljivosti u nogometu
završni rad
2024. urn:nbn:hr:221:505722
Repić, Ivan
University of Split
Faculty of Kinesiology

Cite this document

Repić, I. (2024). Dijagnostika specifične izdržljivosti u nogometu : završni rad (Undergraduate thesis). Split: University of Split, Faculty of Kinesiology. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:505722

Repić, Ivan. "Dijagnostika specifične izdržljivosti u nogometu : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:505722

Repić, Ivan. "Dijagnostika specifične izdržljivosti u nogometu : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:505722

Repić, I. (2024). 'Dijagnostika specifične izdržljivosti u nogometu : završni rad', Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, accessed 27 December 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:505722

Repić I. Dijagnostika specifične izdržljivosti u nogometu : završni rad [Undergraduate thesis]. Split: University of Split, Faculty of Kinesiology; 2024 [cited 2024 December 27] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:505722

I. Repić, "Dijagnostika specifične izdržljivosti u nogometu : završni rad", Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, Split, 2024. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:505722

Please login to the repository to save this object to your list.
Metadata
TitleDijagnostika specifične izdržljivosti u nogometu : završni rad
Title (english)Diagnostics of Specific Endurance in Football : Undergraduate Thesis
AuthorIvan Repić
MentorNikola Foretić (mentor)
Committee memberNikola Foretić (predsjednik povjerenstva)
GranterUniversity of Split
Faculty of Kinesiology
Split
Defense date and country2024-09-23, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		SOCIAL SCIENCES
Kinesiology
Abstract
Specifična izdržljivost u nogometu jedna je od ključnih komponenti za uspjeh u nogometu, jer omogućava optimalno održavanje performansi tijekom cijele utakmice odnosno omogućava sportašu da efikasno prati i uspješno odgovara zahtjevima nogometne igre. Kroz pregled relevantne literature, u ovom radu analiziraju se različiti protokoli za mjerenje aerobne i anaerobne izdržljivosti, uključujući testove poput 30-15 IFT, Beep testa te Yo-Yo testa. Cilj rada je identificirati najpouzdanije metode koje omogućuju preciznu procjenu razine izdržljivosti nogometaša, te istaknuti važnost individualiziranog pristupa te integracije redovitih dijagnostičkih testiranja u trenažnim procesima. Kroz analizu i interpretaciju rezultata dijagnostičkih testova, rad također nudi smjernice za optimizaciju treninga u svrhu poboljšanja specifične izdržljivosti, što direktno utječe na uspješnost odnosno poboljšanje performansi na terenu. Zaključak rada naglašava važnost kontinuirane procjene izdržljivosti, s ciljem praćenja napretka i prilagođavanja trening programa, kako bi se postigli optimalni sportski rezultati.
Abstract (english)
Specific endurance in football is one of the key components for success in the sport, as it enables optimal performance maintenance throughout the entire match, allowing the athlete to efficiently meet and respond to the demands of the game. Through a review of relevant literature, this thesis analyzes various protocols for measuring aerobic and anaerobic endurance, including tests such as the 30-15 IFT, Beep test, and Yo-Yo test. The aim of the thesis is to identify the most reliable methods that allow for an accurate assessment of football players' endurance levels, and to highlight the importance of an individualized approach and the integration of regular diagnostic testing into training processes. Through the analysis and interpretation of the results of diagnostic tests, the thesis also provides guidelines for optimizing training to improve specific endurance, which directly affects success and performance on the field. The conclusion of the thesis emphasizes the importance of continuous endurance assessment to monitor progress and adjust training programs in order to achieve optimal sports results.
Keywords
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:221:505722
Study programmeTitle: Sveučilišni prijediplomski studij kineziologije
Study programme type: university
Study level: undergraduate
Academic / professional title: sveučilišni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (sveučilišni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to authenticated users
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2024-09-23 12:32:55