prikaz prve stranice dokumenta Kondicijska priprema mlađih dobnih uzrasta u karateu
Access restricted to students and staff of home institution
undergraduate thesis
Kondicijska priprema mlađih dobnih uzrasta u karateu
završni rad
2023. urn:nbn:hr:221:994030
Biuk, Marko
University of Split
Faculty of Kinesiology

Cite this document

Biuk, M. (2023). Kondicijska priprema mlađih dobnih uzrasta u karateu : završni rad (Undergraduate thesis). Split: University of Split, Faculty of Kinesiology. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:994030

Biuk, Marko. "Kondicijska priprema mlađih dobnih uzrasta u karateu : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:994030

Biuk, Marko. "Kondicijska priprema mlađih dobnih uzrasta u karateu : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:994030

Biuk, M. (2023). 'Kondicijska priprema mlađih dobnih uzrasta u karateu : završni rad', Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, accessed 11 November 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:994030

Biuk M. Kondicijska priprema mlađih dobnih uzrasta u karateu : završni rad [Undergraduate thesis]. Split: University of Split, Faculty of Kinesiology; 2023 [cited 2024 November 11] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:994030

M. Biuk, "Kondicijska priprema mlađih dobnih uzrasta u karateu : završni rad", Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, Split, 2023. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:994030

Please login to the repository to save this object to your list.
Metadata
TitleKondicijska priprema mlađih dobnih uzrasta u karateu : završni rad
AuthorMarko Biuk
MentorSaša Krstulović (mentor)
Committee memberSaša Krstulović (predsjednik povjerenstva)
Committee memberGoran Kuvačić (član povjerenstva)
Committee memberHrvoje Karninčić (član povjerenstva)
GranterUniversity of Split
Faculty of Kinesiology
Split
Defense date and country2023-12-20, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		SOCIAL SCIENCES
Kinesiology
Abstract
Kondicijska priprema je od suštinske važnosti za razvoj mladih karatista i sportaša općenito. Kondicijski treninzi postali su ključni dio pripreme karatista, posebno u natjecateljskom periodu. Kroz upotrebu suvremenih metoda i pristupa, kondicijska priprema postala je neizostavan element u postizanju izvrsnosti u karateu. Razvijanje snage, izdržljivosti, brzine, agilnosti te mentalne pripreme ključno je u postizanju uspjeha mladih karatista. Kroz sistematičan pristup kondicijskoj pripremi, karatisti ne samo da poboljšavaju svoju sportsku izvedbu, već i razvijaju ključne osobne vještine. Pravilna primjena kondicijske pripreme zahtijeva stručnost trenera te individualizirani pristup prema svakom karatistu, uz poštivanje njihovih tjelesnih sposobnosti i dobi. Ovakav pristup unaprjeđuje sportske izvedbe i gradi temelje za cjelovit razvoj mladih karatista.
Abstract (english)
Conditional preparation is essential for the development of young karate practitioners and athletes. Fitness training has become a key part of karate training, especially in the competitive period. Through the use of modern methods and approaches, conditioning has become an indispensable element in achieving excellence in karate. Developing strength, endurance, speed, agility and mental preparation is key to the success of young karate practitioners. Through a systematic approach to conditioning, karate athletes not only improve their athletic performance, but also develop key personal skills. The correct application of fitness preparation requires the expertise of the trainer and an individualized approach to each karate athlete, while respecting their physical abilities and age. This approach improves sports performance and builds the foundations for the complete development of young karate athletes.
Keywords
Keywords (english)
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:221:994030
Study programmeTitle: Stručni prijediplomski studij kineziologije; specializations in: Kondicijska priprema sportaša
Course: Kondicijska priprema sportaša
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša) (prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša))
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2023-12-20 11:43:21