prikaz prve stranice dokumenta Utjecaj sportskog penjanja na zdravlje
Access restricted to authenticated users
undergraduate thesis
Utjecaj sportskog penjanja na zdravlje
završni rad
2023. urn:nbn:hr:221:032099
Kotlar, Nina
University of Split
Faculty of Kinesiology

Cite this document

Kotlar, N. (2023). Utjecaj sportskog penjanja na zdravlje : završni rad (Undergraduate thesis). Split: University of Split, Faculty of Kinesiology. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:032099

Kotlar, Nina. "Utjecaj sportskog penjanja na zdravlje : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:032099

Kotlar, Nina. "Utjecaj sportskog penjanja na zdravlje : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2023. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:032099

Kotlar, N. (2023). 'Utjecaj sportskog penjanja na zdravlje : završni rad', Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, accessed 20 December 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:032099

Kotlar N. Utjecaj sportskog penjanja na zdravlje : završni rad [Undergraduate thesis]. Split: University of Split, Faculty of Kinesiology; 2023 [cited 2024 December 20] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:032099

N. Kotlar, "Utjecaj sportskog penjanja na zdravlje : završni rad", Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, Split, 2023. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:032099

Please login to the repository to save this object to your list.
Metadata
TitleUtjecaj sportskog penjanja na zdravlje : završni rad
AuthorNina Kotlar
MentorBarbara Gilić Škugor (mentor)
Committee memberBarbara Gilić Škugor (predsjednik povjerenstva)
GranterUniversity of Split
Faculty of Kinesiology
Split
Defense date and country2023-09-22, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		SOCIAL SCIENCES
Kinesiology
Abstract
Sportsko penjanje je fascinantan i izazovan sport koji je stekao značajnu popularnost diljem svijeta. Ono kombinira fizičku spremnost, mentalnu oštrinu i socijalnu interakciju, čineći ga holističkom aktivnošću koja privlači širok spektar zaljubljenika. Penjači razvijaju izvanredne fizičke sposobnosti uključujući snagu, fleksibilnost, koordinaciju i ravnotežu, istovremeno usavršavajući kognitivne vještine poput koncentracije, rješavanja problema i vizualizacije. Ovaj mnogostrani sport potiče osjećaj zajedništva, pri čemu se penjači često međusobno podržavaju i uče, čak i u natjecateljskim okruženjima. Sport potiče osjećaj postignuća i samopouzdanja dok penjači svladavaju fizičke i mentalne izazove. Osim toga, penjanje ima terapijski potencijal, posebice za osobe s različitim neurološkim problemima ili invaliditetima. Terapijsko penjanje pokazalo je obećavajuće rezultate u poboljšanju fizičkog i mentalnog blagostanja, iako je potrebno više istraživanja kako bi se potpuno utvrdila njegova učinkovitost.
Keywords
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:221:032099
Study programmeTitle: Sveučilišni prijediplomski studij kineziologije
Study programme type: university
Study level: undergraduate
Academic / professional title: sveučilišni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije (sveučilišni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) kineziologije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to authenticated users
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2023-10-02 07:57:45