Pages
-
-
Boks i traume mozga
-
Rikardo Azirovski U ovome radu osvrnut ćemo se na plemenitu vještinu boksa, kroz analizu tehnike i taktike pojedinih udaraca koji su najčešće siloviti, precizni i narušavaju ravnotežu, te u konačnici dovode do mogućeg gubitka svijesti kod protivnika. Prema dosadašnjim istraživanjima, kronična traumatska encefalopatija (CTE) još uvijek se ne može pouzdano dijagnosticirati za života, niti liječiti, osim simptomatski. Kontaktnim sportovima u zadnja dva desetljeća porasla je popularnost, sve...
-
-
Bol u donjem dijelu leđa - fitnes pristupi u rješavanju problema
-
Diana Martinaj Cilj je ovog rada promotriti kako tjelovježba utječe na problem boli u donjem dijelu leđa te
postoje li razlike između drugačijih tipova tjelovježbi. Kako je problem boli u donjem dijelu
leđa veliki problem zapadnih društava, ona se znanstveno intenzivno istražuje te danas
poznajemo mnoge pristupe, koji ponekad imaju sličnosti, a ponekad su dijametralno suprotni.
Iako se problematika istražuje već desetljećima, još je uvijek mnogo nepoznanica te je to
definitivno...
-
-
Bol-peti vitalni znak
-
Mateo Gomiunik Bol je univerzalno shvaćena kao pokazatelj bolesti jer pacijenta dovodi do posjete
liječniku. Bol kao obostrano prepoznatljivo somatsko iskustvo odražava shvaćanje osobe
kao prijetnju za njezin tjelesni i egzistencijalni integritet. Percepcija boli razlikuje se od
pojedinca do pojedinca, te ovisi između ostalog i o psihološkim, socijalnim i kulturalnim
odrednicama. Kako bi se smanjio stupanj podcjenjivanja i neadekvatnog liječenja boli
pokrenuta je kampanja pod nazivom "bol...
-
-
Brzina - komponenta uspješnosti u vrhunskom nogometu
-
Petar Jović Nogomet predstavlja najvažniju sporednu stvar na svijetu, odnosno najpopularniji sport.
Nogomet nije samo sportski već društveni čimbenik. Današnji nogomet je uvelike napredovao
usporedno sa prošlim vremenima jer je došlo do podizanja fizičkih zahtjeva u igri. Današnji
profesionalni nogomet iziskuje velika odricanja, veliki broj treninga kao i kvalitetu motoričkih
sposobnosti. Brzina predstavlja važan čimbenik u nogometnoj igri, jer danas je nemoguće bez
određene...
-
-
Budućnost powerliftinga kao natjecateljskog sporta
-
Goran Štrok Powerlifting kao sport postaje sve popularniji i rasprostranjeniji u svijetu, a u njemu se
mogu natjecati i žene i muškarci, dok dobnog ograničenja gotovo i nema. Postoje powerlifteri
srednjoškolske dobi pa sve do powerliftera u zrelijoj dobi. Powerlifting je još uvijek
neolimpijski sport koji uključuje tri discipline: potisak s klupe, mrtvo dizanje i čučanj. Sve tri
vježbe koriste se u treningu različitih sportova, ali u powerliftingu je osnovni cilj povećanje
...
-
-
Buteyko metoda disanja u kineziterapiji
-
Maja Diklić Dačić Ovaj rad sadrži pojašnjenje Buteyko metode disanja te njenu svrsishodnost u primjeni pri kineziterapiji raznovrsnih problema lokomotornog sustava. Prikazan je pojam hiperventiliranja kao jedan od temeljnih obilježja bolesnih ljudi, bilo da je riječ o lokomotornom sustavu ili respiratornom, kardiovaskularnom, gastrointestinalnom... Objašnjeni su bazični principi optimalne respiracije te što se događa s lokomotornim sustavom kada ti principi bivaju narušeni kao i način na koji...
-
-
Cerebralna paraliza i tjelesno vježbanje
-
Rita Baloević Čitajući raznu literaturu na temu cerebralne paralize, nailazimo na slične principe, savjete i činjenice kod većine autora. Naime svi naglašavaju važnost ranog prepoznavanja i otkrivanja oštećenja te što raniji početak vježbanja. Većina autora, iako različitih po tretmanu i pristupu, smatra da su prva 3 mjeseca najbitnija jer omogućuju preventivne mjere za sprječavanje abnormalnih i patoloških obrazaca kretanja. Tretman zahtjeva multidisciplinaran pristup, gdje se brojni...
-
-
CrossFit
-
Mario Slivar CrossFit je visoko intenzivan i raznolik funkcionalni trening snage i izdržljivosti
koji je unazad dvadesetak godina postao vrlo popularan u svijetu. Glavni cilj CrossFita je
razviti i podići na višu razinu opću tjelesnu kondiciju. To se postiže maksimiziranjem
neuroendokrinog odgovora, razvojem snage pomoću funkcionalnih pokreta i treniranjem
višestrukim modalitetima treninga. CrossFitom se razvija kardioraspiratorna izdržljivost,
snaga, fleksibilnost, jakost, brzina,...
-
-
Didaktička pomagala u plivanju
-
Ana Matković Tjelesna aktivnost sastavni je dio života, ona pridonosi reguliraciji i unapređenju antropološkog statusa kod djece i odraslih. Zbog pozitivnog utjecaja već od najranije dobi treba razvijati navike za bavljenjem tjelesnim aktivnostima. Plivanje je aktivnost kretanja živih bića kroz vodu uključujući održavanje na površini vode te kretanje u željenom smjeru. Ono pridonosi regulaciji i unapređenju antropološkog statusa kod djece i odraslih. Općenito, plivanje je najprije...
Pages
