prikaz prve stranice dokumenta Planiranje i programiranje reaktibilnosti u rukometu
  Download
PDF 484.01 KB
undergraduate thesis
Planiranje i programiranje reaktibilnosti u rukometu
završni rad
2021. urn:nbn:hr:221:066755
Barić, Tomislav
University of Split
Faculty of Kinesiology

Cite this document

Barić, T. (2021). Planiranje i programiranje reaktibilnosti u rukometu : završni rad (Undergraduate thesis). Split: University of Split, Faculty of Kinesiology. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:066755

Barić, Tomislav. "Planiranje i programiranje reaktibilnosti u rukometu : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:066755

Barić, Tomislav. "Planiranje i programiranje reaktibilnosti u rukometu : završni rad." Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, 2021. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:066755

Barić, T. (2021). 'Planiranje i programiranje reaktibilnosti u rukometu : završni rad', Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, accessed 16 November 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:066755

Barić T. Planiranje i programiranje reaktibilnosti u rukometu : završni rad [Undergraduate thesis]. Split: University of Split, Faculty of Kinesiology; 2021 [cited 2024 November 16] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:066755

T. Barić, "Planiranje i programiranje reaktibilnosti u rukometu : završni rad", Undergraduate thesis, University of Split, Faculty of Kinesiology, Split, 2021. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:066755

Please login to the repository to save this object to your list.
Metadata
TitlePlaniranje i programiranje reaktibilnosti u rukometu : završni rad
Title (english)Planning and Programming Reactivity in Handball : Undergraduate Thesis
AuthorTomislav Barić
MentorNikola Foretić (mentor)
Committee memberNikola Foretić (predsjednik povjerenstva)
Committee memberMarijana Čavala (član povjerenstva)
Committee memberNenad Rogulj (član povjerenstva)
Committee memberŠime Veršić (član povjerenstva)
GranterUniversity of Split
Faculty of Kinesiology
Split
Defense date and country2021-10-26, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		SOCIAL SCIENCES
Kinesiology
Abstract
Rukomet je sport u kojem su: brzina, snaga, agilnost, kardio respiratorni sistem i sposobnosti ponovljenog sprinta pokazali da imaju veliku ulogu u uspjehu. U današnje vrijeme rukomet je jedan od najbržih i najzahtjevnijih sportova. Potrebne su visoke performanse aerobnih i anaerobnih kapaciteta jer je velika naglašenost na sprintove i skokove. Igra šest igrača i jedan golman na jednoj strani, protiv isto tako formirane protivničke ekipe. Igra traje dva puta po 30 minuta, a cilj je dati više golova od protivnika. Ovaj ekipni sport se prije igrao na vanjskim, mahom betonskim terenima, da bi vremenom potpuno prešao u zatvorene dvorane sa parketom ili nekom drugom specijalnom podlogom. Planiranje i programiranje treninga je bitan dio godišnje pripreme za svakog pojedinca ili pojedini klub. Pravilno planiranje treninga dovodi sportaše u optimalnu formu u vrijeme kad je to potrebno kroz pažljivu periodizaciju treninga. Sportski trening u širem smislu predstavlja dugoročan proces pripreme sportaša za visoka sportska dostignuća, dok u užem smislu podrazumijeva fizičku, tehničku, taktičku, mentalnu i psihičku pripremu sportaša, koja se ostvaruje vježbanjem i učenjem pod visokim fizičkim opterećenjima organa i organskih sustava.
Keywords
Keywords (english)
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:221:066755
Study programmeTitle: undergraduate professional study
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša) (stručni/a prvostupnik/ prvostupnica (baccalaureus/ baccalaurea) kineziologije (Kondicijska priprema sportaša))
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsOpen access
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2022-03-17 11:09:02